Kontrolsaraksts: 7 soļi līdz laimei

Vai atceraties, kad pēdējo reizi bijāt patiesi laimīgs? Mēs nerunājam par relaksējošu ceturtdienas vakaru vai laiku, kas jums labi veicās darbā, bet gan par dzīves punktu, kurā jūs jutāties patiesi apmierināts ar sevi.

Ir grūti neiekrist negatīvisma slazdos, un rutīnas dzīve mūs met virsū. Apzināti centieties būt laimīgs, bagātinot savu dzīvi un stiprinot savas emocionālās un garīgās spējas.